腰と左ふくらはぎの筋肉が張って痛みを訴えている男性がご利用しました。
フルマラソンにエントリーしたので、目標タイムの2時間30分を超えたいとの事でした。
今の腰の状況では、不安で悩んでいたそうです。
確かに過酷な競技であることに間違えありません。
如何にベストコンディションで挑むかが必要だからですね。
先ずは、前屈と後屈での腰の痛みを確認。
前屈で手の指先が床に着かなくなっていると同時に腰と左ふくらはぎの筋肉張って痛むということ。
両膝は概ね伸びているのでハムストリングス筋の硬さは、それほど見られないようです。
ヘルニアで使われる足首と指の筋力テストで椎間板ヘルニアの確認をします。
筋力は十分あるので問題はなさそうでした。未だよくなっていません
ベッドにうつ伏せに寝てもらい、腰回りの動きを調べます。
腰の左の動きが悪くなっています。
また、骨盤の両腰を持ち上げますが、全く持ち上がりません。
体圧が非常に高い状態です。
つまり、腰の筋肉に相当、負荷が掛かりすぎているので筋肉が硬くなって痛みを感じている状況です。
次に両足の動きを確認しました。
それぞれの脚を両手で持ち上げます。
左脚が全く動きません。
では、脚を広げたり閉じたりしてみましょう。
これも左脚が動かなくなっています。
これをもとに背中から腰までの筋肉を解していきます。
更に背骨である腰椎の歪みに対して調整を加えます。
左の腰と脚は動くようになってきましたが骨盤の両腰の動きがよくなっていません。
もしか?内臓か?と思いました。
今度は、仰向けになってもらいます。
ここで両足を持ち上げるが全く動かない。
広げたり閉じたりの動きを確認しました。
右脚は動くのに左脚のみが動きません。
背骨や骨盤以外にやはり内臓に問題がありそうです。
問題があるであろう各内臓に対して反応テストを行います。
膀胱のみに反応が出ました。
触診してみると硬くしかも時計回りに捻じれて左側に片寄っている状況です。
膀胱の捻じれと片寄りを調整、次に硬くなっている膀胱を解します。
それによって血流を促し、神経の働きを改善します。
迷走神経から脊髄神経へと緊張を和らげて腰の張りを伴う腰痛を改善します。
また、腰や股関節の可動域を良くしていくのが目的です。
たちまち骨盤と脚の動くが良くなりました。
施術後は、前屈やしゃがんでもらいましたが男性の方はびっくり。
「すごく軽くなって痛みはほとんど感じません」との事。
更に「整体って筋肉と背骨を治すだけと思っていたら、こちらでは内臓も診てくださるなんて思ってもみませんでした。
「マラソン頑張ります。」
「応援しますね。」
ということでその日の施術は終了。
健康長寿院
カイロプラクティック五十嵐
住所:神奈川県横浜市
金沢区富岡西1-15-2
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